Можно ли абсолютно исключить мучные изделия из своего рациона? Вредно ли это для здоровья?

Светлана, 23 года

ОТВЕТ

Можно. Изделия, в состав которых входит мука, не несут в себе никакой пользы, а уж тем более каких-либо веществ, которых нет в других продуктах. Поэтому, отказавшись от мучных продуктов, вы не нанесете вреда своему здоровью. Если вы очень сильно любите булочки, замените лучше изделиями из муки грубого помола.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Администрация уведомлена об ошибке, спасибо.