11 секретов правильного увлажнения кожи лица

Правильный уход за кожей – это основа ее красоты и здоровья. Средства для увлажнения кожи лица могут быть как домашними, так и покупными. Главное – правильно ими пользоваться.

 

Простые и эффективные средства для увлажнения кожи лица

1. Принимайте витамины.Обычно нам хватает витаминов, которые мы получаем из полезных продуктов: овощей, фруктов, мяса, молочки… Но иногда возникает недостаток витаминов, особенно весной. Это одна из причин сухости кожи. Для увлажнения сухой кожи лица советуют принимать витамины Е, льняное масло, а также рыбий жир. Все это питает кожу изнутри.

2. Изучайте состав косметических средств.Ни в коем случае не используйте те, которые содержат спирт и агрессивные щелочи. Такие средства обезвоживают кожу.

3. Умывайтесь прохладной водой. Горячая вода сушит нежную кожу лица, особенно зимой. Будет полезным с утра умываться именно прохладной водой.

Умывание холодной водой

wizaz.pl

4. Не трите лицо. Казалось бы, мелочь, но это не так. Для того, чтобы обеспечить лучшее увлажнение кожи лица, не вытирайте лицо слишком усиленно. Достаточно промокнуть его полотенцем или салфеткой и сразу же нанести увлажняющий крем.

5. Не злоупотребляйте скрабами. Если кожа сухая, то скрабов лучше избегать. Не можете без них обойтись? Тогда используйте скраб максимум 1-2 раза в неделю, так как он усугубит ситуацию, усиливая обезвоживание.

6. Маска для увлажнения кожи лица. Маски – это лучший способ увлажнения кожи лица в домашних условиях. Их можно готовить буквально из всего, чего угодно. Например, из меда, огурцов, желтка, овсянки и многих других продуктов.

Увлажняющая маска для лица

krasota-zdorovje.info

7. Ограничьте употребление кофе и алкоголя. Такие напитки обладают мочегонным эффектом, что ускоряет выведение жидкости из организма. А это противопоказано обладателям сухой кожи!

8. Больше разнообразия. Если ваш крем уже не помогает, то попробуйте сменить его, ведь наша кожа привыкает к одному и тому же средству. Выбирайте те, которые обогащены витаминами и полезными веществами. Экспериментируйте! К тому же лучше иметь несколько видов средств, например, ночной и дневной увлажняющий крем.

9. Обогатите ваш рацион:

  • больше воды! 1,5-2 литра в день.
  • продукты с высоким содержанием витаминов A, B и C и натуральных антиоксидантов (сырые фрукты, овощи желтого и оранжевого цвета, йогурты и молоко);
  • серосодержащие продукты (яйца, лук, чеснок и спаржа);
  • зерновые, орехи, семечки.
Питание для кожи лица

feminalaredo.com

10. Следите за уровнем влажности. Сухость в помещении приводит к сухости кожи. Если вы не можете убавить отопление или по-другому изменить ситуацию, то купите увлажнитель для воздуха. Это полезно не только для кожи, но и для общего состояния здоровья.

11. Фиксируйте результат. Пользуйтесь термальной водой. Она освежает и питает кожу. После того, как вы используете термальную воду, нанесите увлажняющий крем тонким слоем, потому что она имеет свойство быстро испаряться.

Следуя этим советам, вы сможете не только легко уменьшить симптомы сухости кожи, но и улучшить свое здоровье и внешний вид!

Источник: formulalubvi.com
Фото на превью: myhaixia.com

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Администрация уведомлена об ошибке, спасибо.