7 способов пережить расставание — научитесь жить без боли

Не все в этой жизни можно предвидеть, а когда дело касается отношений, то и подавно. Порой все складывается не так, как мы того хотим. Чувства угасают, и былая идиллия сменяется повседневной рутиной и чередой ссор и конфликтов.  Как жить дальше, когда хочется только лежать, укутавшись в плед, смотреть фильмы о любви и поедать сладкое? Избежать душевной боли невозможно, но есть несколько советов, которые помогут вернуться к нормальной жизни. Вот некоторые из них.

 

Как начать жизнь с чистого листа?

1. Сделайте правильные выводы

Прежде всего, после расставания нужно проанализировать ситуацию и понять, в какой момент и что именно пошло не так. Не стоит обвинять себя или своего бывшего партнера, это уже не поможет. Чтобы двигаться дальше, необходимо осознать, что все, что не делается, делается к лучшему и то, что сейчас кажется трагедией всей жизни, может оказаться счастливым стечением обстоятельств.

женское одиночество

oboi-colibri.ru

2. Заново влюбитесь в себя

Лежа в растянутой пижаме и с пучком грязных волос на голове, маловероятно, что вы станете для кого-то музой и вдохновительницей.  Займитесь шоппингом с лучшей подругой, сходите на маникюр и укладку или проведите день в спа-салоне. Станьте девушкой, ради улыбки которой мужчины будут покорять мир.

шоппинг как отдых для девушки

ispaniagid.ru

3. Станьте самодостаточной

Не беда, если в первые дни после расставания вам захочется рассказывать о своем горе всем вокруг. Но когда постразрывная депрессия утихнет, научитесь проводить время в одиночестве: сходите в кино, прогуляйтесь по парку, съездите в другой город или страну. Вам должно быть хорошо наедине с собой, мужчины это чувствуют.

девушка прогуливается под дождем

mezhdynami.com

4. Самоутверждайтесь

Теперь у вас много свободного времени, а это значит, что вы можете заняться тем, на что раньше его не хватало. Направьте свои силы на построение карьеры или займитесь любимым хобби. Начните делать то, о чем раньше только мечтали, будь то прыжки с парашютом, курсы экстремального вождения или уроки танго.

рисунок танго - танца страсти

laminasdecoupagevarias-stella.blogspot.com

5. Творите добрые дела

Сейчас вам может казаться, что вы самый несчастный человек на земле. Но это далеко не так. Есть уйма людей, которым гораздо хуже, чем вам. Постарайтесь помочь тем, кто действительно несчастен и нуждается в вашей помощи и поддержке. Вы можете заняться благотворительностью или стать волонтером, ну а если вы готовы кардинально поменять себя и свою жизнь, то отправляйтесь в слаборазвитые страны с миссионерской деятельностью: лечить больных, преподавать малообеспеченным или спасать животных.

девушка спасает тигра

m.blog.daum.net

6. Ищите новые знакомства

Знакомьтесь с новыми людьми: подсядьте в кафе к понравившемуся молодому человеку, заговорите с кем-то на выставке, придите на вечеринку в незнакомую компанию. Общение с новыми людьми не только скрасит ваш досуг, но и отвлечет от проблем.

первое знакомство парня и девушки

bepickuper.blogspot.com

7. Влюбляйтесь!

Если вы проанализировали ваши прошлые отношения, осознали ошибки, заново полюбили себя и людей, то самое время влюбляться. Не стоит бросаться в омут с головой и кидаться на первого встречного. Приглядитесь к тому, кто давно приглашает вас на кофе, а возможно, ваш суженый — это друг сестры троюродного брата, которого вы видели всего один раз на новогодней вечеринке? Будьте открыты для новых отношений и помните, что судьба любит смелых.

настоящие чувства и искренняя любовь

antonchernov.com

Источник: formulalubvi.com

 

Также рекомендуем:

Действительно ли в современном мире нет настоящей любви?

10 мыслей, которые обязательно посещают каждого в начале новых отношений

Коты — лучший антидепрессант, помогающий пережить расставание

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Администрация уведомлена об ошибке, спасибо.