Как быть, если после родов нет желания заниматься сексом?

Многие женщины после родов перестают испытывать сексуальное влечение. И это понятно – ведь все свои силы и время они тратят на уход за ребенком. Однако причина кроется не только в этом.

 

Почему не хочется секса

Физиологические причины

Как известно, первые один-два месяца после родов заниматься сексом может быть не только болезненно, но и небезопасно – есть риск занести инфекцию. Кроме того, у женщины еще слишком сильны воспоминания о самом процессе родов, которые никак не способствуют появлению сексуального интереса к противоположному полу.

Также снижению сексуального аппетита способствует хроническое чувство усталости у молодой матери – постоянные кормления днем и ночью, а также выполнение привычных домашних обязанностей (стирка, готовка, уборка) отнимают практически все силы. И к вечеру женщина, как говорится, валится с ног от усталости.

Немаловажной причиной отсутствия сексуального желания может быть и страх молодой матери перед болезненными ощущениями, особенно, если женщина перенесла хирургическое вмешательство.

кормящая мать

pinterest.com

 

Эстетические причины

Не секрет, что большинство женщин после родов выглядит не слишком сексуально. Растяжки, лишний вес и отвисший живот доставляют много огорчений. Кроме того, мужья могут сами подливать масла в огонь, подчеркивая, что фигура после родов изменилась в худшую сторону. В результате женщины перестают считать себя привлекательными и стараются всячески избегать физической близости из-за приобретенных комплексов. Именно поэтому секс для молодых матерей перестает быть наслаждением и становится обязанностью.

 

Что же делать, если после родов не хочется секса?

Безусловно, отсутствие секса в жизни молодых родителей – это серьезная проблема, которую необходимо решать.

Прежде всего, расскажите мужу о своих страхах и опасениях. Если он не присутствовал на родах, то может не иметь ни малейшего понятия, что у вас, например, были разрывы и наложены швы. Поэтому необходимо поставить его в известность. Он должен понимать, какие именно действия могут причинить вам боль, а какие – доставить приятные ощущения. Здесь многое зависит от тактичности, заботы и нежности супруга.

Для того, чтобы молодая мать снова почувствовала вкус к сексуальной жизни, ей необходимо побольше отдыхать. Поэтому постарайтесь разделить домашние дела с мужем и родственниками. Например, свекровь или теща могут взять на себя приготовление пищи или уборку дома, походы в магазин или стирку. А тесть или свекор, возможно, могли бы погулять с ребенком во дворе. Тогда вы уделите время себе и немного отдохнете.

молодая семья

pixabay.com

Женщина всегда должна оставаться женщиной. Нельзя запускать себя только потому, что вы родили ребенка. Старайтесь выглядеть ухоженной и опрятной. Даже дома необходимо носить красивые вещи. Только если вы будете нравиться самой себе, вы будете восхищать и своего мужа.

Бывает так, что муж все время на работе, дедушки и бабушки живут в другом городе, а все заботы о ребенке и доме ложатся на плечи молодой матери. Это очень большая нагрузка на организм женщины. Поэтому необходимо найти выход из ситуации – например, пригласить няню или домработницу. Если же их услуги для вас слишком дороги, есть смысл договориться с подругой или соседкой, чтобы хоть несколько раз в неделю они могли помочь вам с ребенком или по хозяйству. Это выйдет намного дешевле и принесет ощутимую пользу.

Не взваливайте все на свои плечи, общайтесь со своим мужем, следите за собой, отдыхайте и получайте удовольствие от сексуальной жизни.

Источник: formulalubvi.com

 

Также рекомендуем:

7 естественных фото молодых мам, которые помогут не бояться изменений после родов

Тест: Узнайте, готовы ли вы завести ребёнка

Мама хочет замуж: как построить новые отношения, если есть ребёнок

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Администрация уведомлена об ошибке, спасибо.