Как правильно говорить «нет»

Помогать близким и друзьям это, конечно, приятно. Но часто получается так, что люди просто наглеют и начинают откровенно пользоваться вами. Так где же граница терпения, и как не стать жертвой собственной доброты? Вот несколько советов, как правильно отказывать, никого не обижая.

нет

kak-bog.ru

1. Объясняйте, почему вы отказываете

Лучше всего говорить правду, а не что-то в стиле «не могу, кошка заболела» или «не получится, у бабушки сегодня праздник». Скажите всё, как есть. Объясните, что просьба вызывает у вас неудовольствие, раздражение или сожаление. Таким образом, вы не говорите «нет» прямо, а просто выражаете свои чувства по этому поводу.

 

2. Сопроводите отказ комплиментом

К примеру, у вас просят денег взаймы. Попробуйте ответить так: «Я бы с радостью тебе помог(ла), но сейчас у меня финансовые трудности. Я же знаю, что ты умеешь находить выход из любой сложной ситуации, ты всегда был(а) таким решительным и самостоятельным человеком». Не обидно и честно!

 

3. Предложите другой вариант решения

Допустим, у вас есть машина, друг просит его подвезти, а вы и сами опаздываете. Просто дайте ему номер телефона такси. Тогда это будет не в ущерб вашим собственным делам. Проблема решена!

 

4. Сделайте паузу

Попросите дать вам время подумать, если просьба довольно серьезная. Вы сможете либо набраться смелости, чтобы отказать, либо понять, как действовать, чтобы помочь другу.

 

5. Подумайте о себе!

В здоровом эгоизме есть доля целесообразности. Отказ – это не предательство, если вы попросту не успеваете или не можете выполнить просьбу. А если друзья поддерживают с вами отношения только до тех пор, пока вы им безвозмездно помогаете, то зачем вам такие личности в окружении? Говоря «да» другим, не говорите «нет» себе.

Помните, что лучше отказать, чем не выполнить обещание! Потому как вам просто перестанут доверять. К тому же, если вы иногда отказываете в выполнении просьб, то ваше согласие будет звучать намного весомее. Не позволяйте другим вами пользоваться!

Сложнее говорить «нет» ребенку. Особенно, когда он хочет посидеть за ноутбуком. Узнайте, как уберечь малыша от компьютера, чтобы избежать ссор в семье.

Источник: formulalubvi.com

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Администрация уведомлена об ошибке, спасибо.